Smoothies für dein Blut

Hollywood on the Rocks

Golden Hour Mocktail

⭐ Hollywood on the Rocks · Klosters

Inspiriert vom Glamour der 1950er und 1960er Jahre in Klosters, als Hollywood-Legenden wie Audrey Hepburn und Gene Kelly die Bergwelt bezauberten. Kurkuma und Ingwer aktivieren Anti-Entzündungs-Marker, Karotin stärkt Immunität und Vitalität — elegant, alkoholfrei und bioaktiv.

Golden Vitality Booster

Ananas · Gurke · Rote Beete · Zitrone

Der Klassiker aus dem Netz – anti-entzündlich, leberstärkend und voller Vitamine. Rote Beete liefert Nitrate für bessere Durchblutung, Ananas Bromelain gegen Entzündungen.

Green Power Warrior

Spinat · Apfel · Banane · Spirulina

Intensiv grün, reich an Eisen und Chlorophyll. Spirulina liefert pflanzliches Protein und B12, Spinat Folsäure und Eisen – ideal für Sportler und Frauen mit Eisenmangel.

Sunshine Immunity Shield

Mango · Karotte · Kurkuma · Orange

Leuchtend orange, reich an Beta-Carotin und Vitamin C. Kurkuma mit schwarzem Pfeffer aktiviert Curcumin – eines der stärksten natürlichen Entzündungshemmer.

Berry Antioxidant Blast

Blaubeeren · Himbeeren · Açaí · Granatapfel

Tiefviolett und voller Anthocyane – die stärksten pflanzlichen Antioxidantien. Schützt Zellen vor oxidativem Stress, fördert Gedächtnis und Herzgesundheit.

Protein Power Shake

Banane · Erdnussbutter · Hafer · Kakaopulver

Der perfekte Post-Workout-Shake. Kombiniert schnelle Kohlenhydrate aus Banane mit langsamen aus Hafer und hochwertigem Protein aus Erdnussbutter. Kakao liefert Magnesium.

Melon Hydration Elixir

Wassermelone · Minze · Limette · Kokoswasser

99% Wasser, 100% Erfrischung. Wassermelone enthält Citrullin – eine Aminosäure, die Muskeldurchblutung verbessert. Ideal vor dem Sport oder bei Hitze.

Liver Detox Cleanser

Zitrone · Ingwer · Kurkuma · Apfel · Sellerie

Der klassische Detox-Drink für Leber und Lymphsystem. Sellerie enthält Apigenin für Leberentgiftung, Ingwer regt die Verdauung an, Zitrone alkalisiert den Körper.

Bone Strength Builder

Feige · Mandel · Sesam · Dattel · Vanille

Calcium-Powerdrink ohne Milch. Sesam enthält mehr Calcium als Milch, Feigen liefern Vitamin K2 für Knochenaufbau. Perfekt für Menschen mit Laktoseintoleranz.

Thyroid Activator

Paranuss · Kokosnuss · Brombeere · Jod-Algen

Speziell für die Schilddrüse: Paranüsse liefern Selen (1 Nuss = Tagesbedarf), Meeresalgen Jod. Brombeeren enthalten Zink – alle drei Mineralien sind essenziell für T3/T4.

Stress Buster Calm

Kirsche · Ashwagandha · Kakao · Mandel

Adaptogene Kraft gegen Cortisol. Kirschen enthalten Melatonin-Vorstufen für besseren Schlaf, Ashwagandha senkt nachweislich Cortisol, Kakao erhöht Serotonin.

Iron Queen Booster

Granatapfel · Rote Beete · Spinat · Zitrone

Speziell für Frauen mit Eisenmangel. Vitamin C aus Zitrone verdreifacht die Eisenaufnahme aus pflanzlichen Quellen. Rote Beete und Spinat liefern Folsäure und Eisen.

Brain Fog Clearer

Avocado · Blaubeere · Walnuss · Kokosnuss

Gehirnnahrung pur. Omega-3 aus Walnüssen, gesunde Fette aus Avocado und Kokosnuss, Anthocyane aus Blaubeeren – alles was Neuronen brauchen für Fokus und Gedächtnis.

Gut Healing Elixir

Papaya · Ingwer · Kefir · Leinsamen

Für ein gesundes Mikrobiom. Papaya enthält Papain für bessere Proteinverdauung, Kefir liefert Milliarden Probiotika, Leinsamen Präbiotika als Nahrung für gute Darmbakterien.

Testosterone Fuel

Granatapfel · Ingwer · Zink-Kürbiskerne · Banane

Für Männer über 40. Granatapfel erhöht nachweislich Testosteron um bis zu 24%, Kürbiskerne liefern Zink als Testosteron-Cofaktor, Ingwer stimuliert Leydig-Zellen.

Collagen Beauty Glow

Erdbeere · Vitamin C · Kollagen · Hibiskus

Schönheit von innen. Vitamin C ist essenziell für Kollagensynthese, Hibiskus enthält Anthocyane für Hautschutz, Erdbeeren liefern Ellagsäure gegen Hautaging.

Omega-3 Arctic Blast

Lachs-Öl · Heidelbeere · Chiasamen · Zitrone

Maximale Omega-3-Dosis ohne Fischgeschmack. Chiasamen und Lachsöl liefern EPA und DHA für Herzgesundheit, Gehirnfunktion und Entzündungshemmung.

Longevity Elixir 120

Resveratrol · Granatapfel · Rotwein-Traube · Acai

Inspiriert von Rolands Ziel: 120 Jahre. Resveratrol aus roten Trauben aktiviert Sirtuine – die Longevity-Gene. Acai und Granatapfel maximieren antioxidativen Schutz.

Kiwi Vitamin C Rocket

Kiwi · Paprika · Petersilie · Zitrone · Apfel

Mehr Vitamin C als jede Apfelsine. Kiwi enthält doppelt so viel Vitamin C wie Orangen, Paprika sogar dreifach. Petersilie ist das Vitamin-C-reichste Küchenkraut.

Magnesium Night Recovery

Banane · Kakao · Mandel · Kürbis · Vanille

Der perfekte Abend-Drink. Magnesium aus Kakao und Mandeln entspannt Muskeln, Tryptophan aus Banane wird zu Serotonin und Melatonin umgewandelt – für tiefen Schlaf.

Tropical Thymus Activator

Ananas · Ingwer · Kurkuma · Schwarzer Pfeffer · Kokosnuss

Immunsystem-Aktivator für die Thymusdrüse. Bromelain aus Ananas wirkt wie ein natürliches Enzym-Supplement, Kurkuma-Curcumin mit Piperin aus schwarzem Pfeffer maximiert Bioverfügbarkeit um 2000%.